يمكن أن يحدث تحدب خلف الكتف ، يسمى أيضًا سنام الجاموس ، عندما تتجمع الدهون معًا خلف رقبتك. هذه الحالة ليست خطيرة بالضرورة.

الانفصال ليس سهلاً أبدًا ، ولكن هناك خطوات قصيرة وطويلة المدى يمكنك اتخاذها للتعافي من الانفصال حتى تتمكن من الانتقال إلى علاقات صحية وثقة في المستقبل - بما في ذلك علاقة صحية مع نفسك.

اكتشف العلم طريقة لصنع الكولاجين النباتي. نحن هنا للإجابة بالضبط عن كيفية عمل ذلك ، وما إذا كان يعمل.

هل يجب أن تضيفي الشامبو المنقي إلى روتين تنظيف الشعر؟ نشرح فوائد ومخاطر علاج الشعر هذا ، بالإضافة إلى مشاركة النصائح حول استخدام واختيار الشامبو المنقي.

Rimming ، المعروف أيضًا باسم analingus ، هو فعل إمتاع فتحة الشرج شفهيًا. يمكن أن يشمل ذلك اللعق ، والمص ، والتقبيل ، وأي فعل ممتع آخر يتضمن الاتصال الفموي الشرجي. فضولي؟ لدينا نصائح للتحدث مع شريكك والمواقف التي يمكنك تجربتها والمزيد.

يتناول عمود نصائح نمط الحياة الأسبوعي لبرنامج DiabetesMine كيفية التعامل مع تغيير التوقيت الصيفي باستخدام أجهزة السكري لديك.

يمكن أن يكون العصب المقروص في أسفل الظهر مؤلمًا ، ويسبب عرق النسا والضعف والوخز وغير ذلك. إذا كانت مشكلة بسيطة ، فقد تتمكن من أداء بعض التمارين وتناول مسكنات الألم. قد تتطلب القضايا الأكثر خطورة الجراحة.